ART OF JOY  (Algarve)   

Intuïtief schilderen vanuit kleur.  
Bij deze intuïtieve schildercursus beginnen we elke ochtend met een kleuroefening. Daarna doen we een meditatie. Vervolgens ga je intuïtief schilderen. De kleur zet je bewustwording in beweging en het geschilderde heeft altijd een boodschap voor je. Door te spelen met kleur kun je van alles ontdekken in je schilderij en in jezelf!
De cursus wordt gegeven door de ervaren docent/illustrator Vera de Backker. Ze is in 1987 afgestudeerd aan de Hoge School voor de Kunsten.

Nadere info: zie website


Wandel Schrijfweek   
Actief en reflectief genieten in de Serra de Monchique; zowel bij The Art of Joy als in de Serra de Monchique bezoeken veel schrijvers deze paradijselijke plek voor een 'schrijvers retraite'. De prachtige natuur, de stilte en de magistrale uitzichten geven inspiratie om jouw fantasie de vrije loop te laten en dat aan papier toe te vertrouwen. Wandelen en Schrijven in de lente is een perfecte combinatie om in beweging te komen en contact te maken met je inspiratiebron van waaruit je begint met schrijven. De stralende Algarviaanse zon, de zoete geuren van het voorjaar, de prachtige locatie maken deze vakantie tot een groot succes.
Marja Ruijterman en Annelies van der Zee begeleiden deze 5 daagse activiteit.

Nadere info: zie website  


Yoga Wandelweek   
Yoga en wandelen vormen een perfect duo. Waar yoga actief stilstaat, gaat wandelen de beweging in. Voeg daar de Portugese zon en een prachtige locatie aan toe en u voelt dagelijks de ontspanning in uw lichaam een geest.
Elke dag een yogales van ongeveer anderhalf uur. Of u nu starter of geoefend bent, lenig of stijf, yoga is voor iedereen. Dagelijks gaan we aan de slag met lichaamshoudingen, meditatie, ademhalingstechnieken en een beetje filosofie. De les wordt waar mogelijk op uw mogelijkheden aangepast.
Wandelen
Elke dag een wandeling door de prachtige natuur van de Algarve. De wandelingen zijn . . . .

Vervolg info: zie website

QUINTA REGADAS DO SECO (Beiras)

In het voor- en najaar biedt Quinta Regadas do Seco een volledig verzorgd Team Building-programma voor groepen aan. Ook andere groepsactiviteiten zijn mogelijk.
Verblijf is in kompleet ingerichte safari tenten, maaltijden worden gezamenlijk gebruikt in de knusse kantine.


WEBSITE  

MONTE DO CASARÃO  (Alentejo) 

Monte do Casarão, een kleinschalig toeristisch resort in de Alentejo in het zuidwesten van Portugal, organiseert in het voor- en najaar schilderweken.

Monte do Casarão biedt zowel de beginner als de meer ervaren schilder een keur van schilderonderwerpen en is een bron van kleur en inspiratie: schitterende vergezichten, onverwachte doorkijkjes, lavendel- en graanvelden, kurk- en steeneiken, eucalyptussen, ruïnes… Aan de horizon prijkt het Monchique-gebergte.
Op enkele kilometers afstand vindt u de Atlantische oceaan en strandjes waar bijna niemand komt, imposante rotsformaties, slaperige dorpjes en schilderachtige vissershaventjes.

U logeert (naar keuze al of niet geheel verzorgd) in een van de uiterst comfortabele vakantievilla’s op Monte do Casarão.
U krijgt les van de Nederlandse kunstenares Jenny Helder.

Tijd voor ontspanning is er uiteraard ook. Wandelen, zwemmen, de omgeving verkennen: de Nederlandse eigenaren zullen er alles aan doen om u een geweldige (schilder)vakantie te bezorgen.

WEBSITE    

MONTE DAS MORADIAS

Moradias is een door Rian en Ben Helmink gemanaged gastenhuis, gelegen op de heuvels aan het stuwmeer van Santa Clara in de provincie Alentejo. Onbedorven door het massatoerisme kunt u bij Moradias in alle rust genieten van het mooie landschap.Dit betekent niet dat u bij ons stil hoeft te zitten (mag wel) maar wij bieden diverse mogelijkheden om u te vermaken. Voor de kunstzinnigen organiseren wij workshops Schilderen en Tekenen.
Voor diegenen die meer beweging wensen bieden wij diverse outdoor mogelijkheden zoals kayakken op het nabij gelegen meer Santa Clara, of mountainbiken. De omgeving van Monte das Moradias is tevens een schitterend wandelgebied.

WEBSITE  

MONTE MARAVILHAS  (Alentejo)

Schilderen in de Alentejo met Rupa Bokhorst.  

Een schilderweek op Maravilhas is bijzonder. We laten ons inspireren door bomen en bloemen, maan en sterrenhemel, aardekleur en druivengeur, stilte en krekelgeluiden. We beginnen de dag met meditatie- en waarnemingsoefeningen. Onder individuele begeleiding leer je je uit te drukken op je unieke wijze via verschillende teken- en schildertechnieken. Rupa: "Het gaat niet om het resultaat, maar om bewustwording en in contact te komen met je innerlijke creativiteit". Rupa Bokhorst is beeldend kunstenares en heeft vele jaren ervaring als lerares tekenen en schilderen.
Voor meer informatie: tel. 020-8406886 of www.rupabokhorst.nl

Portugese taal- en cultuurweek in de Alentejo met Sabina Sorber.

 Praktische taalvaardigheid waarmee je uit de voeten kan, dat is de opzet van deze Portugese taal - en cultuurweek. Je leert ongeveer 1000 woorden en kan na zes dagen les eenvoudige zinnen zeggen en verstaan. De lessen zijn geconcentreerd rond een aantal thema's b.v.: naar het postkantoor, bij de kruidenier, in de pottenbakkerij, met de bus/trein en in de apotheek. Ook kan je na afloop iemand begroeten, klok kijken en de weg vragen. We geven aandacht aan de Portugese cultuur, met name de muziek en enkele elementaire omgangsvormen. Een verblijf in dit prachtige land krijgt een extra dimensie als je contact kan leggen met de plaatselijke bevolking.
Sabina Sorber geeft vanaf 1994 aan volwassenen les in de Portugese taal en cultuur en is als zelfstandig docente werkzaam bij diverse taalinstituten in Nederland.
Voor meer informatie: 020 6906294 en www.proefportugal.nl


Massage en meditatie week in de Alentejo, met Prem Zijtveld.

Ontspanning en bewustzijn staan in deze massage en meditatie week centraal. Via de meditatie kom je meer in contact met jezelf, via de massage ook met de ander. We beginnen de dag met een meditatie, waarbij gebruik gemaakt wordt van diverse meditatietechnieken. Vervolgens leren we een holistische massage te geven met o.a. gewrichtsontspanning, diepe spier- en weefselmassage, energiewerk, adem en beweging.
Prem Zijtveld heeft sinds 1990 een massage & rebalancing praktijk, waar ze individuele behandelingen geeft en cursussen begeleidt.
Voor meer informatie: tel. 020 6891147

Yogaweek in de Alentejo met Atul Mulji.
Monte Maravilhas, midden in de natuur, is de ideale lokatie voor deze yogaweek. Een gelegenheid om meer in contact met je lichaam en geest te komen, door yoga, meditatie en meer.... Je wordt uitgenodigd om deze reis naar binnen te maken. We beginnen s' morgens met ademhalings oefeningen, pranayana genaamd. Gedurende de dag doen we intensieve yoga oefeningen, afgewisseld met een verfrissende duik in het zwembad. Op het programma staat ook een excursie naar de westkust.. De lessen worden zowel binnen als buiten gegeven.
De week is voor beginners en gevorderden.
Atul Mulji, yoga leraar en masseur, begon met het beoefenen van yoga in India, bijna 30 jaar geleden. Hij is opgeleid op het International Sivananda Yoga Vedanta Center, en heeft vervolgens verschillende seminars en workshops gevolgd. Hij heeft een yoga- en massage praktijk in Lissabon, Portugal.
Voor meer informatie: (00351) 283 925397

QUINTO DO POMARINHO   

Vakantiecursus Portugese taal in Portugal. Gedurende één week of langer kunt u een intensieve vakantiecursus Portugese taal en cultuur volgen op QUINTA DO POMANRINHO van Dolf Janssen & Phine Verhoef. Tijdens deze cursus Portugese taal in Portugal maakt u kennis met de Portugese taal, muziek en andere vormen van lokale cultuur. Het is een cursus waar u de beginselen leert van de Portugese taal. Individuele cursus is ook mogelijk.

Lees verder. . .

QUINTA DO VALE DO FIDALGO  (Beiras / Midden Portugal)

Workshop koken.  
Wat is er nou gezelliger en ontspannender dan samen koken en eten ?
Onze keuken op Quinta do Vale do Fidalgo biedt u de gelegenheid om onder enthousiaste en deskundige begeleiding een compleet diner te bereiden. Na het koken wordt er onder het genot van een lekker Portugees wijntje gezamenlijk gegeten op ons sfeervolle terras in de tuin. De kookworkshops behandelen o.a de keukens van Portugal, Spanje, Italië, Marokko, India, en Thailand. Wij maken vanzelfsprekend gebruik van verse lokale produkten en koken zonder kunstmatige smaakversterkers. De duidelijk op papier uitgewerkte recepten zijn inbegrepen. De kosten voor een workshop kunt u vinden op de prijzenpagina van onze website

Website 

TERMAS DA AZENHA  (Soure / district Coimbra / Midden Portugal)


Mozaïekcursus in Midden Portugal voor beginners en gevorderden.
Diverse technieken, professionele begeleiding, inspirerende omgeving, aangename sfeer.
U logeert in een hotelkamer, een vakantiehuis, appartement of op de camping van "Termas Da Azenha", een voormalig kuuroord in Midden Portugal, waar eigenaresse Helena Lanser al heel veel verschillende mozaïeken heeft gerealiseerd.

Website    


Open Atelier (schilderen en tekenen).

Tijdens uw verblijf in vakantiehuis, studio, hotelkamer, gastenkamer of op de camping van Termes da Azenha kunt u gebruik maken van het atelier.
Alles wat nodig is om te tekenen en te schilderen is aanwezig. Eventuele begeleiding is mogelijk.


Website